Om

thai - udon massage

 

Förbättrad cirkulation

Förbättrad cirkulation är en av de viktigaste hälsofördelar av massage. Stimulera cirkulationen i dina händer är viktigt, speciellt om du lider av ett tillstånd som Raynauds fenomen-ett smärtsamt tillstånd av dina fingrar, tår och andra områden-som tros ha orsakats av en kraftig och ihållande sammandragning av ett blodkärl, vilket leder en markant minskning av blodflödet till fingrarna. The National Heart, Lung and Blood Institute, en division av National Institutes of Health, säger att massage är effektiv på att stoppa ett Raynauds attack när den startar. Att förbättra cirkulationen i handen är också viktigt följande operation eller efter en skada, såsom ligament stukningar och muskelspänningar. Förbättrad cirkulation till dina skadade vävnader hjälper påskynda din läkning genom att mer näring till området för skada och tar bort de skadliga metaboliska biprodukter som tenderar att ackumuleras i dina vävnader efter trauma.

 

Fördelar med Massage

Hjälp främjar Genom att stimulera blodcirkulationen, lymfatiska och immunsystem.

Förhindra sjukdomar som mässling, förstoppning, huvudvärk, etc. och hjälper avgifta och eliminera slöseri.

Detta leder till att balansen i hela kroppen.

En positiv inverkan på den psykiska hälsan är att minska stress och framkalla djup avslappning.

 

Förordning om terapi

Innan massagen Rengör fötterna med tvål Varmt vatten eller torka av med alkohol varje gång.

Massage terapi startas på vänster fot först. På grund av placeringen av hjärtat För att stimulera Circulatory

Medan massage massage kommer att gunga i takt med vikten att trycka på eller skrapa varje gång. För att hjälpa till att stoppa smärtan genom att massera kroppen.

Genom att trycka på punkten att dröjsmålet bör ändå räkna 1-10.

Under terapi Skulle en kräm Shalom För att smörja exponeringen

Med hänvisning till den sida av fotsulorna och tår. Utsidan fot är foten på sidan av lillfingret.

 

Var massage av massagen

Dricka vatten efter en massage eller naturläkemedel. För att driva ut avfall i kroppen

Inte bada eller tvätta håret, dricka kallt vatten direkt efter behandlingen. Låt det gå minst 1 timme.

Massage bör inte vara fallet enligt följande:

Efter måltiden, bör du vänta ungefär en halvtimme, jag är ny på det.

Trötthet eller feber

Gravida

Medan menstruationen

Sjukdom / inflammation eller blockering av lymfkärlen.

 

Förberedelser fotmassage innan rengör foten av massage.

Använd en handduk för att linda foten av sin rätt innan massagen. (Inslag fötterna för att hålla fötterna varma. Och gör blodflödet bättre).

thai - udon massage

Pilegårdgården 2 B

43635 Askim

Telefon: 070-956 33 04

www.thai-udon.se

Email: info@thai-udon.se